2014年01月 : 小川晶子の日常と本の話

1月16

【瞑想日記】64日目＆65日目：満月の瞑想

カテゴリ:: 瞑想日記

1月16日は満月らしい。

15日の夜、16日に日付が変わる頃に外に出てみた。

自分の頭の真上に、まるいお月さまがあった。
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1月16

本日20：00～イカスヒト新年会ぜひご参加ください♪

カテゴリ:: 一般社団法人イカスヒト; ユーストリーム

今日（1月16日）の20：00～おひまですか？

イカスヒト新年会やります☆

私たちと一緒に飲みながらおしゃべりしましょう！

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1月14

【瞑想日記】63日目：スティーブ・ジョブズの瞑想

カテゴリ:: 瞑想日記

今朝の読売新聞「伏流～宗教と世界」は、「米実業界癒す禅」というタイトルで、アメリカのとくにIT業界に広がる瞑想について書かれていた。

スティーブ・ジョブズが東洋思想や禅に興味を持ち、それがアップル的ミニマリズムにつながっているというのは有名な話だが、かなり本格的に禅を学んでいたらしい。
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1月14

【最近のお仕事紹介】佐野美代子さんの「シークレット・コード」

カテゴリ:: 瞑想日記; つれづれ

ベストセラー『ザ・シークレット』翻訳者で、モンロー研究所公式ファシリテーターの佐野美代子さんの教材「シークレットコード」（フォレスト出版）が発売になりました！
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1月13

【瞑想日記】62日目：瞑想アプリ雲堂とCalm

カテゴリ:: 瞑想日記

先日調べて、iPhoneに入れてみた瞑想アプリ。

雲堂は残念ながら使えず・・・。

バグなのかよくわからないが、音が出ないのだ。

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1月12

【瞑想日記】61日目：からだゆらしワークショップに参加

カテゴリ:: 瞑想日記

瞑想ではないのだが、「からだゆらし」のワークショップに初参加。

「からだゆらし」とは、身体の力を抜くためのボディーワークだ。今回参加したクラスでは、ペアになって、相手の身体をゆらす。

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1月11

【瞑想日記】59日目＆60日目：瞑想合宿の話題

カテゴリ:: 瞑想日記

飲み会の場で、瞑想の話題が出た。

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1月10

『バカ売れＤＭ集客術』が増刷になりました

カテゴリ:: 本の紹介; 最近のお仕事

私が編集協力させていただいた、『バカ売れＤＭ集客術』が増刷されたとのお知らせをいただきました。

バカ売れ DM集客術 [単行本（ソフトカバー）]

豊田昭

中経出版

2010-08-24

これで4刷目です。

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1月10

【瞑想日記】58日目：完全なる寝落ち

カテゴリ:: 瞑想日記

これまで、瞑想中に何回か舟を漕いだことはあったが、完全に寝たことはなかった。

しかし、「寝たまんまヨガ」アプリを使っての瞑想はダメだ。

完全に寝た。

1月8

【瞑想日記】57日目：瞑想に便利なアプリ（無料）

カテゴリ:: 瞑想日記

望月実さんが、Relax MelodiesというiPhoneのアプリが瞑想に役立つかもしれないということで紹介してくれた。

川の音、鳥の声などリラックスできる自然の音を自分でミックスして再生することができるアプリだ。

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2014年01月

小川 晶子

小川　晶子