カタチから入る感謝もあり。：さむらいコピーライティング道

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2008年05月16日

カタチから入る感謝もあり。

遅ればせながらはじめた、石井裕之氏の超人気教材「ダイナマイトモチベーション6ヶ月プログラム」ですが、
今週は2週目でした（´∀｀*)

6ヶ月後に達成したいこと、大きな目標とは無関係でもいいから、どんなに小さなことでもいいから、「今週1週間で必ず達成できる目標を設定する」というのが課題。

目標を決めれば→達成する
というのを潜在意識に入れるためです。

いくつか小さな目標を設定して、ジャーナルと呼んでいる手帳に書いたのですが・・・

そのうちの一つに、

コンビニや飲食店で、「ありがとうございます」必ず感謝の言葉を言う

っていうのを設定したんですね。

簡単で、ゼッタイに達成できることなんだろう～ウーン(´д｀;)
と考えて、なんとなく決めた目標です。

飲食店では帰りに「ごちそうさまでした」、食器を下げてもらったら「ありがとうございます」（←これは前から比較的言ってたけど）
コンビニやスーパーで商品を渡してもらったら「ありがとうございます」。

これを意識して毎回必ず言うようにしていたら、
「感謝の感情」がうまれてきました。

スーパーで食料品を買って、レジの人にこれまであまり「ありがとう」っていう気持ちを持ってなかったんですね、私・・・（お恥ずかしいですが。。）
受け取りながら、このあとの予定とか考えているばかりで、さっさと帰ろうとしていました。

それが、「ありがとうございます」と言った瞬間、感謝の気持ちになったんです。

カタチから入るというか。言葉から入るというか。

たとえ思ってなくても「ありがとう」と口に出す→感謝の感情が出てくる→気分が良くなる（たぶん言われた相手も）

ゼッタイにできる簡単な目標としてなんとなく決めたことですが、思わぬ効果がありました。

（他にもいくつか目標設定して、達成してます

）

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この記事へのコメント

1. Posted by ひろこば 2008年05月16日 18:03

何事に対しても感謝する気持ちは大切ですよね。
どらさんにも感謝です。
ありがとう。

2. Posted by まえだ 2008年05月16日 20:21

ステキだ

3. Posted by いしちゃん 2008年05月16日 22:15

「ありがとう」の一言がいえるのは、お互いに気持ちいいよね

小生もコンビニで買い物をしたとき、「ありがとう」と言ったら、スタッフの方がニコッとするから

4. Posted by あかりん 2008年05月16日 23:07

私は元サービス業なので、つい習慣で言ってしまいます。
笑顔など努力しているレジの方には「固定客（この人のところにしか並ばない）」がついたりするんですよね～。

5. Posted by これちゃん 2008年05月16日 23:52

「ありがとう」。
この気持ちを一番持たなければいけない人は、間違いなく嫁さんです。
頭で分かって表現できない不器用さ。九州男児であるが故なのでしょうか･･･。自分の不器用さが残念無念です（苦笑）。

6. Posted by どら 2008年05月17日 06:32

＞ひろこば様
本当ですね、感謝の気持ちを忘れずにいようと思います

私もひろこばさんにとても感謝しています！
ありがとうございます

7. Posted by どら 2008年05月17日 06:32

＞まえだ様
ありがとうございます

8. Posted by どら 2008年05月17日 06:34

＞いしちゃん
いしちゃんの、カフェや飲み屋さんでお店の人に何かしてもらったらすかさず「ありがとう」と言っている姿、印象的でしたよ

9. Posted by どら 2008年05月17日 06:38

＞あかりん様
感謝の言葉を言う習慣ができているって素晴らしいですね

私も習慣にしたいと思います！
レジの方にも「固定客」っていらっしゃるんですね！！
そういえば私がよく行くスーパーでも、とても感じがよくテキパキしている女性がいて目立っているなぁ。

10. Posted by どら 2008年05月17日 06:40

＞これちゃん様
こんにちは！コメントありがとうございます

奥様への感謝のキモチ・・・
これちゃんさんなら伝わっていそうですけどね

11. Posted by happy 2008年05月17日 20:11

どらさん、こんばんは

感謝の言葉、大切ですよね。。(^_^)b

必ず達成できる目標を設定するっていうのは、良いアイデアですね。

私も取り入れてやってみたいと思います。。(^^ゞ

インタビュー記事とても参考になってます。。感謝です。

事後報告になりますが、簡単な応援記事を書かせていただきました。（どらさんの、行動力の凄さに元気をもらっているので）

http://a888a.blog17.fc2.com/blog-entry-392.html

また、是非、お立ち寄りください
お待ちいたしております。。

応援　ポチッ！！　(^_^)b

12. Posted by おきらく社労士 2008年05月17日 22:28

お店で、お食事するとき
「いただきます。」「ごちそうさまでした。」と言うことを常態としているのでありましたが…
先日、カウンターで一人食事をしていた折、いつもの如くやっていたら、板さんが不思議そうな顔をしてみておられました。改めて「ごちそうさまでした」といったら、満面の笑みで「ありがとうございました」と言っていただいたのですが、その日の午後は気持ちよくお仕事ができました。

おきらく社労士は、これを言霊の威力と呼んでおります（^^）

13. Posted by ITおやじ 2008年05月18日 00:52

「ありがとう」を口に出すのはすごく大事ですね！！

14. Posted by どら 2008年05月18日 06:39

＞happyさん
コメントありがとうございます

そして・・・応援記事、ありがとうございます！！
ビックリです。
とても良く書いていただき感謝です。

これからもどうぞよろしくお願いします

15. Posted by どら 2008年05月18日 06:41

＞おきらく社労士さま
コメントありがとうございます！
なんだか情景の思い浮かぶエピソード、気持ちがほっこりしました。

言霊の威力ですね

16. Posted by どら 2008年05月18日 06:43

＞ITおやじ様
こんにちは。コメントありがとうございます！
やはり言葉にすることって大事ですね