ベストセラー『ザ・シークレット』翻訳者で、モンロー研究所公式ファシリテーターの佐野美代子さんの教材「シークレットコード」（フォレスト出版）が発売になりました！
今回、こちらの教材制作に一部携わらせていただきました。
この教材の中で、「気のワーク」とか「瞑想」をやるのですが、私の最近の瞑想ブームのきっかけの一つだったりします。
佐野さんの誘導瞑想で面白いなと思ったのは、自分の臓器一つひとつに感謝していくことです。
肝臓、いつもありがとう。みたいな。
自分の臓器にお礼を言うなんてやったことなかったから、フシギな感じでした。
気のワークも面白くって、私は全然できないけれど、「気を練る」っていうのをたまにやってみたりしています。
教材について詳しくはこちらです！
↓
「シークレット・コード -あなたの願いを宇宙が引き寄せる魔法の法則-」
この教材の中で、「気のワーク」とか「瞑想」をやるのですが、私の最近の瞑想ブームのきっかけの一つだったりします。
佐野さんの誘導瞑想で面白いなと思ったのは、自分の臓器一つひとつに感謝していくことです。
肝臓、いつもありがとう。みたいな。
自分の臓器にお礼を言うなんてやったことなかったから、フシギな感じでした。
気のワークも面白くって、私は全然できないけれど、「気を練る」っていうのをたまにやってみたりしています。
教材について詳しくはこちらです！
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「シークレット・コード -あなたの願いを宇宙が引き寄せる魔法の法則-」
