20140722-2


え、臨月?

って言われるくらいお腹が出ています。最近、ワンピースばっかり。マタニティパンツもなんだかキツくなってきちゃって。

しかも、ちょっと下に下がり気味?それこそ、臨月になると子宮が下に下がってくるそうですが、まだ31週、お腹の子は1700グラムくらい(標準よりちょっぴり大きめではあります)なので・・・。まだ出てきてはダメなのです!
切迫早産にならないよう、気をつけて!って先輩ママ何人かに言われました。

最近、お腹もよく張ります。

ほんの数週間前は「お腹が張るってよく聞くけど、どんな感じなのかわかんないな〜」と思っていましたが。

寝る前などに、お腹がモリモリモリモリー!って盛り上がりつつカチカチに固くなり、「これか!」と思いました。

子宮の筋肉が緊張して、収縮しているんですね。

陣痛はこれのひどいバージョンで、赤ちゃんを押しだすわけです。

妊娠後期のお腹の張りは自然なものなのですが、あまり頻繁だったり、安静にしていても張りが治まらない、出血があるときは切迫早産等のおそれがあるので病院にすぐに連絡したほうがいいそうです。

とくに疲れがたまっている日は頻繁に張るようで、気をつけなきゃ!と思います。

お腹が張ったら安静にして、なるべくリラックスするようにしています。
(うわー!また張ってる!!と焦るのですが)


今日も仕事しながらけっこうお腹が張っていたので、ゆっくり休んで明日に備えることにします!

明日は出産前最後のセミナー講師だー。

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