やってしまいました。。

夏風邪です。

朝起きたら喉が泣きそうなほど痛い!そして、咳。
ごほっごほっとやるわけですけど、当然お腹に力が入ります。これ、お腹の子は大丈夫なのか?!と心配になって調べました。

高熱が出なければ、風邪でお腹の赤ちゃんに影響があるってことはないみたい。

ただ、もちろん市販薬は飲めません。
あったかくして寝るのが一番!ということのようです。それで風邪は治るよっていう。
そうだよねえ。冷えとりはじめてから、そういえば一切薬には頼っていないし。

妊娠期間は十月十日。

妊婦は通常よりも抵抗力が落ちているし、
その間に一度くらい風邪をひくって普通みたいで、むしろ一度くらい風邪ひいておいたほうが、免疫が更新されて強い子が産まれるなんていう意見も。。

ほんまかいな。

しかしまあ、前向きに受け止めたいと思います。

風邪にきくお灸(労宮と尺沢)をし、ビタミンC系のジュースやしょうが湯を飲み、半身浴をして、靴下とレギンスの重ねばきをして寝る!

今日はやたらと身体が痛くて重く、仕事中かなり弱音を吐きそう(一個予定もキャンセル。。)でしたが、幸いこの週末はあまり詰まっていないので、しっかり寝て治したいと思います。



*風邪に効くお灸も、この本を参考にしました。